Vacsora kategória bejegyzései

Póréhagymás sztrapacska

Elkészítési idő: 1óra

Hozzávalók (2 személyre):

  • 300 g liszt
  • 3 tojás
  • 100 g burgonya
  • 1 kisebb szál póréhagyma
  • 3 kk só
  • 135 g szalonna
  • 130g túró
  • 200 ml görög joghurt
  • 50ml víz

Elkészítése:

  1. A lisztet a tojással, a tisztított, reszelt burgonyával, a harmadnyi apróra vágott póréhagymával, sóval és annyi vízzel összekeverjük, hogy galuskatészta sűrűségű legyen. Ne folyjon, de ne is legyen nyújtható tészta sűrűségű.
  2. Sós, lobogó vízbe szaggatjuk, és kifőzzük. Amint a víz felszínére jöttek, még két kavarás és már lehet is kiszedni.
  3. Serpenyőben az apróra vágott szalonnát, a maradék kétharmad, karikára vágott póréhagymát megpirítjuk.
  4. A kifőtt galuskát leszűrjük, a szalonnára rakjuk, átforgatjuk.
  5. Túrót és tejfölt keverünk hozzá.

Sajtos, cukkinis csirkeragu

Elkészítési idő: 1óra

Hozzávalók (2 személyre):

  • 2 dl főzőtejszín
  • 10 dkg natúr krémsajt
  • 30 dkg csirkemellfilé
  • fél fej vöröshagyma
  • olívaolaj
  • 20 dkg cukkini
  • 1 csipet kakukkfű
  • 15 dkg füstölt sajt
  • 1 tk kukoricakeményítő
  • kis víz

Elkészítése:

  1. A tejszínt és a krémsajtot egy kis lábosban felmelegítjük, sózzuk. A csirkemellet 1×1 cm-es kockákra vágjuk, majd félretesszük.
  2. A vöröshagymát finomra vágjuk, egy serpenyőben kevés olajon lepirítjuk. Hozzáadjuk a cukkinit, amit szintén 1×1 cm-es kockára vágtunk. Együtt pirítjuk, majd hozzáadjuk a csirkemellet, sózzuk és a morzsolt kakukkfűvel megszórjuk.
  3. Amikor a csirke elvesztette nyers színét, hozzáadjuk a tejszínes krémsajtot és a kockára vágott füstölt sajtot. Belekeverjük a kevés vízzel elkevert kukorica keményítőt, összeforraljuk.

Tojásos lecsó

Elkészítési idő: 1óra

Hozzávalók (2 személyre):

  • 350 g paprika (2 nagy vagy 3 kisebb) – egészben
  • 420 g paradicsom (kb. 3 db)
  • 3 ek. olivaolaj
  • 1/2 fej apróra vágott vöröshagyma
  • 5 db tojás
  • só ízlés szerint
  • 4-5 szórásnyi bors

Elkészítése:

  1. A paprikákat kimagozzuk, apró darabokra vágjuk.
  2. A paradicsomot apró darabokra vágjuk.
  3. A vöröshagymát az olajon megdinszteljük.
  4. Hozzáadjuk az apróra vágott paprikát, ezt is megdinszteljük. Mikor már éppen jó (kissé megpuhult),
  5. hozzáadjuk a paradicsomot is. Kevergetés mellett tovább főzzük, míg a paradicsom is kissé szétfő.
  6. Ekkor hozzáadjuk a sózott, borsozott felvert tojásokat. Majd addig főzzük/sütjük tovább, míg a tojás eléggé megsül.

Hajdina + zab palacsinta

Elkészítési idő: 1h

Hozzávalók (15 darab):

  • 250 g hajdina liszt
  • 50 g finomra darált zabpehely (vagy zabpehely liszt)
  • 30 g tápiókakeményítő
  • 2 csipet só
  • 2 db tojás
  • 500 ml mandulatej alpro
  • 300 ml víz

A mandula tejet helyettesíthetjük bármilyen tejjel, de így elég finom lett a palacsinta tészta. Közepesen lett vastag a tészta és nagyon jól kezelhető.

hadina-zab-palacsinta

Elkészítés:

  1. Az összetevők leírt sorrendjében tegyük egy nagy edénybe a hozzávalókat, majd habverővel keverjük alaposan össze.
  2. Tegyük hűtőbe és hagyjuk állni a tésztát legalább 1 órán át. A zabpehely miatt kicsit sűrűsödni fog még.
  3. Süssük ki a palacsintákat.

Zabpelyhes rántotta

Elkészítési idő: 5-10 perc

Hozzávalók:

  • 2 db L-es tojás
  • 25 g zabpehely
  • ½ kk. só
  • olívaolaj a sütéshez

Elkészítés:

  1. Verjük fel a tojásokat.
  2. Adjuk hozzá a zabpelyhet.
  3. Keverjük össze alaposan.
  4. Készítsük el a rántottát a szokásos módon.

Lenmagos lepény (kenyér helyett)

Elkészítési idő: kb. 60 perc

Összetevők (8 szelet):

  • 125 g lenmagliszt (finomra darált lenmag)
  • 60 g zabpehelyliszt (finomra darált zabpehely)
  • ½ kk. só
  • ½ kk. szódabikarbóna
  • 1 ek. olívaolaj
  • 120 ml víz
  • 3 tojás

Elkészítése:

  1. Egy nagy tálban keverjük össze a szilárd hozzávalókat (lenmagliszt, zabpehely, só, szódabikarbóna), majd öntsük hozzá a vizet és az olajat.
  2. Verjük jó habosra a tojásokat, majd öntsük hozzá a lenmagos keverékhez.
  3. A jól összekevert masszát simítsuk el sütőpapírral kibélelt tepsibe. 1-2 cm-nél ne legyen vastagabb.
  4. Melegítsük elő a sütőt légkeveréssel 180 fokra.
  5. Süssük 30 percig.
  6. 15 perc sütés után vegyük ki és gyorsan vágjuk fel szeletekre. Ekkor már nem ragad, de még nem is szilárd, tehát nem morzsolódik szét. Aztán tegyük vissza a maradék időre a sütőbe.

lenmagos-zabpelyhes-lepeny-kenyer-szeletek

 Forrás: lenmagos lepény