lkészítési idő: 30 perc
Összetevők (6 db):
- 30 g kókuszliszt
- ½ tk. szódabikarbóna
- ¼ tk. só
- 2 db tojás
- 130 ml kókusztej
- ½ tört avokádó
- 3 zöld hagyma apróra vágva
- kókuszolaj
Elkészítés:
- Egy kis tálban keverjük össze a kókuszlisztet, szódabikarbónát és sót, majd tegyük félre.
- Egy közepes tálba aprítsuk bele az avokádót és villával passzírozzuk szét, majd adjuk hozzá a tojásokat és alaposan keverjük össze habverővel.
- Ezután adjuk hozzá a hagymát és a tejet és alaposan keverjük össze.
- A folyékony keverékhez adjuk hozzá a száraz keveréket és alaposan keverjük őket össze.
- Süssük ki a “palacsintákat”.
- Tegyünk elég kókuszolajat a serpenyőbe és merjünk a tésztából egy kis adagot.
- Az első oldalát süssük addig, amíg a tetején kis buborékok kezdenek megjelenni és az alja aranybarnára pirult (ez kb. 2-3 perc).
- Fordítsuk meg a palacsintát és süssük, amíg a másik oldala is szép aranybarna lesz (kb 2-3 perc)
Forrás: avocado pancake